救生員訓練班,救生員訓練,水上救生員,考救生員,水上救生協會 ... 貳、水中自救與求生安全守則 l、水中自救及求生之基本原則為: 保持體力,以最少體力,而在水中維持最長時間,並利用身上或身旁任何可增加 浮力的物體,使身體浮在水上,以待救援。
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